Intenzivní neznamená náročný
Znamená více času na praxi, více prostoru pro vnímání vlastního těla a možnost zažít, co přináší pravidelnost několika dní po sobě.
Během týdne budeme postupně procházet stojné pozice, předklony, rotace a záklony. Každou lekci zakončíme pranayamou a dlouhou šavásanou.
Jednotlivé lekce na sebe budou navazovat, abychom mohli jít více do hloubky a vnímat skutečnou změnu.
Kdy
3.–7. srpna ve studiu Yogapa, Olomouc
každý den lekce: 6:30–8:00 NEBO 7:30–9:00, v pondělí navíc 9:00–10:30
Cena
420 Kč za jednotlivou prodlouženou lekci
Jak je zakoupit?
Jógové kredity si koupíte přes rezervační systém.
